পিরিয়ডের সময় স্বামীর করণীয়

পিরিয়ড প্রত্যেক সুস্থ স্বাভাবিক মেয়ের জীবনে স্বাভাবিক একটি প্রক্রিয়া।। যা একজন নারী স্বাস্থ্যের উপর বিশেষ ভূমিকা পালন করে। প্রত্যেক মাসের একটি নির্দিষ্ট সময় একজন স্বাভাবিক মহিলার পিরিয়ড হয়ে থাকে। একজন মেয়ের যখন পিরিয়ড হয় তখন তার মন মানসিকতা বিভিন্ন রকম পরিবর্তন হয়। বিশেষ করে তারাএই সময় খুবই একাকীত্ব অনুভব করে। তাই এ সময় প্রত্যেক সামির উচিত তার স্ত্রীর পাশে থাকা। এজন্য আজকে আমরা স্বামীর করণীয় গুলো বর্ণনা করবো। আশা করি পুরোটা সময় আমাদের সঙ্গে থাকবেন আপনারা।

স্বামীর করণীয়

সাধারণত একজন মেয়ে যখন পিরিয়ড আরম্ভ হওয়া শুরু করে তখন থেকে তার মানসিকতার বিভিন্ন রকমের পরিবর্তন হয়ে থাকে। এই সময় তাকে অবশ্যই মানসিকভাবে সাপোর্ট করা প্রত্যেকটি স্বামীর দায়িত্ব ও কর্তব্যের মধ্যে পড়ে। কিন্তু যে সকল পুরুষ নতুন বিবাহ করে তারা যে কিন্তু জানে না স্ত্রীর মাসে চলাকালীন সময়ে কি কি দায়িত্ব পালন করতে হয়। নতুন যারা বিয়ে করেছেন তাদের জন্য কিন্তু এই করণীয় না। বরং বিবাহিত সকল পুরুষের এই করণীয়গুলো সম্পর্কে জানা দরকার। কারণ এ সময় একজন স্ত্রী তার স্বামীর সাপোর্টের আশা করে চলো তাহলে দেখা নেয়া যাক ইস্ত্রি মাসিক চলাকালীন সময়ে দায়িত্ব ও কর্তব্য কি কি।

স্ত্রীকে সময় দেওয়া

মাসের একটি নির্দিষ্ট সময়ে একজন স্বাভাবিক মহিলার পিরিয়ড হয়ে থাকে বা শুরু হয়। আপনার স্ত্রী যখন পিরিয়ড শুরু হবে তখন অবশ্যই তাকে আগের থেকে একটু বেশি সময় দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে আপনাদেরকে। প্রতিটি পুরুষের একটি দায়িত্ব কর্তব্যের মধ্যে পড়ে। তাই আপনার উচিত আপনার স্ত্রীর একাকীত্ব অনুভব দূর করা আপনি যদি চাকরি করেন তাহলে অফিস থেকে অন্য কোথাও না গিয়ে সরাসরি আপনাকে বাসায় আসা উচিত। তারপর আপনার স্ত্রীকে একটু সময় দেওয়ার চেষ্টা করবেন।

ঘুরতে নিয়ে যাওয়া

মহিলাদের মাসিক চলাকালীন সময় তাদের মানসিকতার পরিবর্তন হয় এছাড়াও তারা এই সময়ে অনেক একাকীতে ভুগে থাকেন। এ কারণে আপনি আপনার স্ত্রীর সাথে ঘুরতে যেতে পারেন বড় কোন রেস্টুরেন্টে নিয়ে গিয়ে খাওয়াতে পারেন রিক্সা করে দুজনে বিকেলে একটু ঘোরাঘুরিও করতে পারে। তাহলে আপনার স্ত্রী এবং যেকোন মহিলার একাকীত্ব দূর হতে পারে। এটি প্রতিটি পুরুষের একটি দায়িত্ব কর্তব্যের মধ্যে পড়ে। এর পাশাপাশি তার পছন্দের খাবার কিনে দিতেও পারেন আপনি। এবং তা আপনার স্ত্রী যেখানে যেতে পছন্দ করে এমন যে জিনিস খেতে পছন্দ করে সেটা অবশ্যই আপনি করতে পারেন এই সময়টাতে।

বাড়ির কাজে সাহায্য করা

মাসিক চলাকালীন সময়ে একজন মহিলার শরীরের বেশিরভাগ সময়ে খারাপ লাগতে পারে। এ কারণে মেয়েরা বাড়ির কাজের প্রতি অনিহার দেখা দেয় কোন কাজ করতে তাদেরকে আগ্রহ লাগেনা। তাই আপনাকে মাসি চলাকালীন সময় অবশ্যই বাড়ির কাজে স্ত্রীকে সহযোগিতা করা উচিত। এছাড়া একজন স্বামীর দায়িত্ব একজন স্ত্রীর বাড়ির কাজে সাহায্য সহযোগিতা করা।  বিশেষ করে পিরিয়ডের সময় আরো বেশি করে সাহায্য সহযোগিতা করা তাতে করে তা আপনার স্ত্রীর মর্মসিকতা ভালো থাকবে এবং একাকীত্ববোধ দূর হবে।

ঝগড়া থেকে দূরে থাকা এবং পছন্দের জিনিস কিনে দেওয়া

পিরিয়ড চলাকালীন সময় একজন মেয়ের বিভিন্ন রকমের সমস্যা হয়ে থাকে। এ কারণে মাসিক কারেন্ট সময় স্ত্রীর সাথে কোন প্রকার খারাপ ব্যবহার করার ঠিক না বা করবেন না। ঝগড়া করা যাবে না যদি কোন ভুল হয়ে থাকে আপনাকে তার সংশোধন করতে হবে কিন্তু একসঙ্গে বসে নিরবে। তার কাজের কোন সমালোচনা করাযাবেনা চেষ্টা করবেন এই সময় সকল কাজের প্রশংসা করা তাদের কোন তার মন-মানসিকতা ভালো থাকবে। ভিডিও চলাকালীন সমা অধিকাংশ স্ত্রী মন অনেক খারাপ থাকে তাই মন ভালো করার জন্য তার পছন্দের জিনিস কিনে আনো আনুন। আমাদের দেশের অধিকাংশ মেয়েদের ফুচকা চটপটি অনেক বেশি পছন্দ হয়ে থাকে তাই আপনি অফিস থেকে বা কোন কাজের কাছ থেকে আসার সময় তার জন্য ফুচকা কিংবা চটপটি নিয়ে আসতে পারেন। এতে করে তার মনটা ভালো হয়ে যাবে।

স্ত্রীকে প্রাধান্য দিন

মাসিক কালীন সময়ে স্ত্রীর মন ব্যাকুল অবস্থায় থাকে তাই এই সময় আপনাকে স্ত্রী পাশে দাঁড়াতে হবে। বিশেষ করে যে কোন কাজে তাকে বেশি প্রাধান্য দিতে হবে অর্থাৎ তার প্রতি ইতিবাচক মনোভাব তৈরি করতে হবে।  স্ত্রীর সকল কাজের প্রশংসা করতে হবে যাতে করে মনটা অতি দ্রুত ভালো হয়ে যায়।

পরিশেষে, আশা করি পিরিয়ডের সময় স্বামীর করণীয় গুলো আপনারা জানতে পেরেছেন। এখন থেকে আপনারা স্ত্রীর যখন প্রিয় শুরু হবে অবশ্যই তার সাথে ভালো ব্যবহার করবেন এবং তাকে সময় দেওয়ার চেষ্টা করব। তাহলে দেখবেন ভিডিও চলাকালীন সময়ে আপনার স্ত্রী মন হাসি খুশি থাকবে আপনার সাথে ভালো ব্যবহার করবে।