ব্রা পড়ার সঠিক নিয়ম

অনেকেই ব্রা পরা সঠিক নিয়ম জানেন না তার ফলে নষ্ট হয়ে যায় স্তন ঝুলে যায় আর কখনোই বেশ মন খারাপ তাই বলছি ব্রা পরলেই হবে না সেটা পড়া কিছু নিয়ম আছে। সেগুলো মেনে চললে অনেক বয়স পর্যন্ত স্থান ঠিক থাকে ঝুলে যায় না তাই স্তনের সৌন্দর্য ঠিক রাখতে এবং স্তন ক্যান্সারের মতো ভয়ঙ্কর বেঁধে থেকে নিজেকে বাঁচাতে জেনে নিন ব্রা পরার সঠিক কিছু নিয়ম।প্রথমেই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো এর সাইজ অনেকেই আরামের জন্য খুব ঢিলে ব্রা পড়ে থাকেন। এটা একদমই ঠিক না কারন ব্রা আপনার স্তনকে বাইরের আঘাত থেকে রক্ষা করে এবং জামা কাপড় পড়ার পর আপনাকে আপনার শারীরিক সৌন্দর্য ধরে রাখে ।কিন্তু খুব ঢেলে ব্রা পরলে এগুলি কোনটারই হয় না কি ভাবছেন তাহলে টাইট ব্রা করবেন সেটাও কিন্তু ভালো না। অতিরিক্ত টাইপ ব্রাও পড়ে থাকা কিছু কাজের কথা নয় তাই এমন ব্রা পরন যেটা খুব টাইট না আবার খুব ঢিলেও না। আর আগের আগে নিজের সঠিকটা জেনে রাখুন তাহলে আপনার ব্রাশটা সুন্দরভাবে আপনি নিতে পারবেন।

একই ব্রা প্রতিদিন নয়

অনেকেই আছেন যারা একই ব্রা প্রতিদিন পড়ে থাকেন এটা কিন্তু খুবই ক্ষতিকর স্থানের পক্ষে। একটি ব্রা সারাদিন পড়ার পর ঘামে দুর্গন্ধ সেটির নোংরা হয়ে যায়। এই নোংরা জিনিসটি প্রতিদিন না পড়াই ভালো এতে নিজে অস্বস্তি হন আবার স্থানে পক্ষে ক্ষতিকর। তাই প্রতিদিন পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন বিভিন্ন পাল্টে পাল্টে করুন আর রাতে কখনোই ব্রা পড়ে ঘুমাবেন না।

বিভিন্ন পোশাকের সঙ্গে বিভিন্ন ব্রা

এখন বিভিন্ন রঙের পোশাকের সঙ্গে বিভিন্ন ডিজাইনের ব্রা পাওয়া যায়। সেজন্য আপনারা কয়েকটি বা চারটি বা তিনটি ব্রা কিনে রাখতে পারেন।  যেমন কেউ আছে যে জিমে যায় জিমে যাওয়ার জন্য আপনারা অবশ্যই স্পোর্টস ব্রা নিতে পারেন। অন্যান্য সাধারণ কাজে বা অফিসের জন্য রাখুন টি শার্ট ব্রা। অনেকে ব্রেস্ট খুব ভারী হয়ে থাকে তারা ব্রেস্ট ছোট দেখাবার জন্য খুব টাইট ব্রা পরেন এটা না করে কিনে নিন মিনিমাইজ ব্রা। যেটা আপনার স্তনকে ছোট করে দেখায় কোন কষ্ট হয় না এটা কিন্তু সেভাবেই ডিজাইন করা এরকম বিভিন্ন রকম তিনটি চারটি বা ব্রা কিনে রাখতে পারেন।

আপনি কিভাবে বুঝবেন পারফেক্ট সাইজ

আপনারা যারা নিয়মিত ব্রা পড়ে থাকেন তারা বেশ কিছু নিয়ম ফলো করেন না তাই আপনাদেরকে ব্রা পরার পর অবশ্যই কিছু নিয়ম লক্ষ্য করতে হবে। এমন যদি ব্রা এর দুটো কাপড়ের মাঝের যে অংশটি থাকে সেটি যেন দুটি স্থানের নিচে সমানভাবে বসে যায়। ফাঁকা যেন না হয়ে থাকে আবার ব্রা পরার পর ব্রা এর ফিতের দাগ যেন ত্বকে বসে না যায়। ফিটিং হবে অথচ পিতার দাগ পড়বে না তাকে এরকম ব্রা কিনবেন। আবার অনেক সময় পোশাকেরও উপর থেকে প্রায় কাপড়গুলি বোঝা যায় এটা হলে বুঝবেন ভ্রাতি সাইজে খুব ছোট। একটু বড় সাইজ কিনে নিন আর এর সাথে অবশ্যই একটু ভালো কোয়ালিটির কাপড় কিনবেন ব্র্যান্ড কাপড় একটু দামি ব্র্যান্ডের কি নাই ভালো।

যত্নে রাখা

ব্রা সারাদিন পড়ার পর তাকে যেখানে ইচ্ছে খুলে রেখে দিলাম এটা করবেন না। আর একটা আলাদা জায়গা রাখবেন সেখানে ব্রাগুলি রাখবেন হুকগুলি লাগিয়ে রাখবেন। এর ফলে ওগুলি পরিষ্কারভাবে থাকবে আর একটু যত্ন করে ভালো ডিটারজেন্ট দিয়ে পরিষ্কার করবেন। তাহলে এবার থেকে ব্রা পরার আগে এই বিষয়গুলো অবশ্যই মাথায় রাখবেন তাহলে সৌন্দর্য নষ্ট হওয়া নিয়ে আর মন খারাপ করতে হবে না ৪৫ এও আপনার স্তন একেবারে 25 এর মত আছে।